昨日の続きです。

ある日、一緒に学校へ行っている
仲の良い友達から、
「学校を休むから一緒に行けない」
というLINEが来ました。
娘はそれに、
「分かった!」と返事。
その後、

どうしたんだろう~!
って、娘がとても心配して
私の所へ来ました。
しかも、学校の用意をしながら
ずっと心配している。
「理由を聞かなかったの?」
と言うと、


私は、
「今日学校休む」
「どうしたの?大丈夫?」
という会話は、
デフォルトかと思っていました。
どうしたの?って聞いちゃいけないと
思っている娘にびっくり!

答えたくない事情があるなら
言葉を濁すか、答えないだろうし、
そしたらそれ以上聞かなければ
いいだけで、
聞いてしまった事に
相手に申し訳なく思って
罪悪感を持つみたいでした。
娘と話していると、
私の方がおかしい?と
思う事もたくさん!
どっちがおかしい、
って話じゃなくて、
どういう考え方をしているか、
って事なんですが、
私は娘が思うようなことを
考えた事もありません。
もう少し気を遣えって?(笑)
そんなに気を遣っていたら
会話が出来なくなってしまう。
実際に娘は、
人と会話する時に、
なんて言ったらいいか分からなくて
会話を難しく思ってしまう事も
あるみたいです。
しかも、相手の顔が少しでも曇ると、
自分のせいで何か嫌な思いをさせたー!
って思ってしまうみたいです。

友達に、
大丈夫?どうしたの?
て聞くのは、何も問題ないという事を
話しました。
もしもそれを聞いた事により
嫌ってくる人がいたら…
離れた方がいいです。
傷つける事を目的で放った言葉じゃ
なければ、
基本的に、何を言っても問題ない。
受け取る側が、
悪い方に取ってしまう人とは
私は「ウマが合わない」と思っています。
相手が悪いんじゃなくて、
私とは、ウマが合わないんです。
相性の話で、
要するに、友達になれない。
どうしてもこういう人はいます。
だから、気にする事ないんです。

むしろ、
「今日体調悪いので学校休むね…」
と言って、
「分かった」
のみのリアクションだと、
全く心配してないな、
なんて思って寂しいかもしれないよ。
というと、すぐLINE送ってました(笑)
結果を言えば、
頭が痛くて休むって事で、
「心配してくれてありがとー!」
って返って来たみたいです(*^^*)
それ以外でも、

自分が書いた文面が、
おかしくないか?
読んでも傷つかないか?
を確認してくる時があります。
学校のレポートじゃないんだから…
と思いながら、
少しずつ、人との関わりを
楽に考えられるように
なってくれたらいいなと思いながら
教えています。

外では見せない…という人も
多いんだろうと思います。
HSPは、訓練で非HSPになれるわけじゃなく、
持って生まれた特性だそうです。
背が高い、背が低い、というのと
同じだそうで。
だから、気になる人に
「気にするんじゃない」
と言っても無理なんですよね。
背の高い人に、「低くなりなさい」と
言っているようなものなんですって。
気になると言うのなら、
気になるのを踏まえた状態で、
次の対策を考えるのがいいのかなと
思います。
息子が子供の時、
意地悪をしてくるクラスメイトに
何も言えずにやられっぱなしだった時、
「やめてって言いなさい」と
言ってました。
「やめて」って言えない子に
「やめてって言いなさい」は
何の助言にもならないという事。
「やめて」が言えない状態で、
違う対策を考えないと
いけなかったんですよね。
…と、昔の私に言いたいです。
特性とは、そういう事なんだろうと
思います。
次回も、違うエピソードを。
つづく。
◆娘関連記事◆
ありのままでいいよ、本当に。
いい物に敏感で助かります。
よく叱られます。
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絵日記ランキング
昨日の「HSP①」にもコメントを
ありがとうございます!
娘と同じ人がたくさんいて!!
何より、娘が喜んでいます~!
どうもありがとうございます!
自分って、ちょっとおかしいのかな?
なんて思う事もあるみたいなので
同じ人がたくさんいて
嬉しそうです(*^^*)
今日の記事にも共感する人がいるかどうか
分かりませんが、
こうして公にする事で、
「自分だけじゃない」って思って
楽になったらいいなーって思います。
私の方に共感する人もいますように(笑)
コメント
コメント一覧 (60)
私もおそらくHSCでした。なので娘さんの気持ちすごくわかります😭
あぽりさんのブログ、インスタみて娘さん凄く優しいなって思ってました。
心配してるって純粋に思ってもそれは相手は知られたくない事かも、余計傷つけてしまうかもって思ったら何も言えなくなっちゃうんです💦
自分が悲しいより、相手が悲しい事が辛いんです😭
私はHSPって言葉好きです。
だってHSPは傷つきやすいけど、人一倍優しいって意味だと思います。
apori3
が
しました
小4の時、同じ登下校の班に毎日意地悪されてて。
私も息子に同じこといいました。
すると毎日一緒に行っている小3の娘に
まま、お兄ちゃんはそれが言えない優しい性格なんだよ?
って言われて、ハッ!としました…
しかも娘に言われるとは…(´・ω・)
身内でも常に相手の立場に立って考えるのは大事だと改めて思いました
apori3
が
しました
いろんなことが気になるし、人と感覚が違うことに自分が変なのかなとかよく考えてました。
アラサーになり、子供もいますが、人付き合いに苦労してます(^_^;)
私も身近にアポリさんのように言ってくれる人がいればまた違ったのかな〜なんて思います。
娘さんは早くに自覚されたので、これからの人生少しでも楽に過ごせるといいですね⭐︎
apori3
が
しました
私も人と会話する時「これを言ったらどう思うだろう」とか考えてしまって、結局なにも言えなかったりしてました。
伝える事をしなかった結果『何考えてるかわからない』と言われるようになって、少しずつですが伝えるようにしました。
いまは頭で考えてしまうのは変わらないけど、言葉の選択次第で相手が嫌な思いをしない事を学んだのと 年齢的なものなのかズバズバ言うようになりました(笑)
apori3
が
しました
いつも楽しく拝見させてもらってます🙇♀️💕
私もhspなのでとても共感します!
私はhspという性質をしるまでずっとモヤモヤしていて治そうとして苦しいし疲れていました。
でもhspということを知ってこれは性質であって、治さなくていいんだこれでいいんだ!って思ったら心が軽くなりました!
知ってからうまくコントロールできるようになりました!
hspは知ってる人も少ないのでこの絵日記でお母さんが娘さんのhsp を理解していて一緒に考えてくれるの本当にいいと思いました🥺
hspの考え方は簡単に治せるわけではないですが、
意識していけば少しずつ考え方は変えれると思っています☺️
apori3
が
しました
友達が調子悪そうだったり悩みがありそうだったりして、それを匂わされても気を遣うあまり何があったか聞けなくて…冷たいと思われたかなと一人でウジウジ。
子どもの学校への欠席連絡や美容室の予約程度のことでも、電話を取ってくれた人がそっけない対応だと自分のせいじゃないかと気になったり。
HSPのことが世の中で言われるようになるまで、自分以外の他の人もみんなそうなんだと思ってましたが違うんですね(^^;
これって「生きづらい」のか…と最近知りました。
apori3
が
しました
悩みに共感できず、アドバイスできない!
最近の息子の悩みは、「死にたくないからおじいちゃんになりたくない。」「子供の考えを無くすから大人になりたくない」と5歳児が言るんですが、そんなこと考えたこともないのでアドバイスが雑になる…。
apori3
が
しました
apori3
が
しました
今まで、「生きずらい」とは気づいていなかったのですが、必要以上に気を遣ったり、気にしたり、一人で反省会をしたり、生きるのが下手だな、と思ってました。
今回のエピソードで、すごく、納得できました。
あぽりさんみたいに、違う感覚の人もいるんだな、と分かりましたし、娘さんへの言葉で、必要以上に気にしなくてもいいんだ、と思えました。
apori3
が
しました
私の若い頃はHSPという言葉も無く、アレコレ気にし過ぎる=他人の言動に振り回される=弱い人間 という感じで家族にもそんな弱い人間で情けないと否定され、自分でも強くならなければと本来の自分を否定し続け、すっかり自己肯定感の低い人間になってしまいました。
娘ちゃんもこれからも他の人より生きづらさは有るかと思いますがアポリさんがお母さんだから大丈夫ですね。
私も繊細さんの本を読んで今からでも本来の自分を肯定して生きたいと思います。
アポリさん、HSPを記事にしてくれてありがとうございました。
apori3
が
しました
私も相手に気を使いすぎて、頭を回転させ過ぎて、
(嫌な気持ちにさせないかな?傷つかないかな?嫌われないかな?の三つのどれか)
返って、話せなくなったりしていました。
気にしないで、もっとフランクに。と思うけど、
気にしなようにが、多分変えられない。
じゃあ、どうするか。を私も模索中です。
記事また楽しみにしています。
一緒に考えたいです。
apori3
が
しました
若い頃はあまりに生きづらかったので「何かしら脳や精神の障害があるのでは」と悩んだこともあります。これは自分の特性だと知ることができてなんだか府に落ちたというか、スッキリしました。
そして非HSPのあぽりさんの考え方がとても新鮮です。
apori3
が
しました
息子『〇〇がこうなんだってー』
私「えー!そうなの?なんで?」
息子『さぁ」
私「なんでか聞かなかったの?」
息子『だってあっちから言わないのに聞ける訳ないじゃん』
...って、こんな感じです。
娘も同じような感じ。
どちらも二十代前半ですが、今の若い子は余計なことは聞かない、言わないスタンスの子が多いのかな、と思ってました。
相手に興味が無いわけじゃなく、やはり、詮索したら相手に悪いと思っているようです。
ちなみに息子も娘も音や光には鈍感です(^^;;
apori3
が
しました
段々他人にどう思われるかなんて、そんな気にしなくていいんだってわかってきますけどね
おばさんになると実感できるかも、若かった頃と違って世間の自分への扱いも変わってくるから
娘さんも早くその域に達することができたらいいですね
そのほうが生きやすいです
apori3
が
しました
気を遣いすぎるぐらい遣っても絶対誰かとはぶつかったりするし
あぽりさんもパーフェクトな気遣いと思うけど、それでもコメで見当違いな喧嘩ふっかけられたりしてますもんね
自分が大変で苛ついてる時、誰かが笑ってるのが気にくわないんでしょうね
だから匿名の場で他の人を言葉の暴力で憂さ晴らしに殴るし、それを正しいこと悪いのは相手だと自分の中で正当化しご満悦
そんなのは私は無視してますが、相手から殴られた痛みを感じないわけではないですからね
人間の多様性は面白い反面厄介なもんも多いです
apori3
が
しました
あぽりさんの返しもナイス!笑
聞くと悪いかなと思うと、ぶっきらぼうに感じられたんじゃないかなーとまた心配したり…。
でも、私や娘ちゃんみたいなタイプも嫌いじゃないです笑
apori3
が
しました
これの次の記事、毎日が発見ネットのやつが「危険なサイトだから見ないように。」との警告が出ました。
何かありましたか?
apori3
が
しました
うちの高3の娘もよく似ています!
少しの音にビクッと驚いていたり、服のタグが苦手だったり、人に気を遣いすぎるところなどそっくりです。
LINEの返信もよく見せてきて、この文章で大丈夫?伝わるかな?おかしくない?など聞いてきます。
うちの娘だけかと思っていたので、今回の記事を読み安心しました。
娘にも見せたら、娘さんにすごーく共感していて、娘ちゃんに会いたい!話したい!と言っていました^^
娘曰く、自分の発したちょっとした言葉で相手が傷付いたりトラブルに発展したりするのが嫌、平和でいたいのだそうです。
apori3
が
しました
apori3
が
しました
ブログを拝見していると娘さんは素敵な女性に成長されているので、変な言い方ですが心強いです。
apori3
が
しました
うちの会社にもいます。
メールをお客さんや仕事関連の人にうつ時、下書きを必ず誰かに確認してもらわないと不安な人。
音にも敏感で、ラインの既読スルーが苦手。
今はメンタル面の不調で休職していますが、復帰してきたら、HSPを参考にして接してみようと思います。
娘ちゃん、今後社会に出たら、様々な壁にぶち当たるかもしれませんが、HSPと自覚があるなら、それに順応した行動ができるかもしれませんね。
私も勉強してみます。
apori3
が
しました
楽になって来ました。光にはまだ弱いですけど、
いろいろ良いです。今もコメント書くのドッキドキです。これからも応援してます。
apori3
が
しました
LINEの返信とか凄く分かります!
聞かれたら嫌かな、これ聞いたら迷惑かな、こう返信して余計なお世話!って思われたらどうしよう…など返信1つで心配が尽きません(-∀-`; )
今まで回りからは気遣いが出来る人!と言われる事が多かったけど、多分hspの特性で色んな事を気付き過ぎるんでしょうね。人と会うと凄く疲れやすいです。
娘ちゃんはこれから社会に出る時期に自分の特性を理解出来たのはとても強みです!受験勉強大変だと思いますが、体調に気を付けて頑張ってくださいね(*´ω`*)
apori3
が
しました
会話する時無意識に相手がどう思うかをめちゃめちゃ考えます。そのせいか、自分だったら言わないような事や失礼だなと思う事を言われると「嫌われてるのかな」と感じてしまいます。夫からは気にしすぎとよく言われます。
apori3
が
しました
だから、自分の子どもには「やめてって言っていいんだよ、これくらい言って大丈夫!」と応援するようにしてます。
アラフォーおばさんになり、経験を積んで、前より主張できるようにはなりましたが、未だ、未経験の問題には対処できないことも。
「もっとハッキリした文面でいいって!すみませんの文言は削除!」なんて非HSP?の家族から応援してもらってL INE作成してます。
apori3
が
しました
気を遣いすぎるあまり、素っ気ない対応に見えてしまうんですよね。(特にメールやLINE等)
実際に会って話すと、めちゃくちゃ気を遣いすぎて悩んでる…疲れちゃってる!というのが伝わってきます。
そういう状態を周りの人が全く気付かないわけではないので、少しずつでも自分の気持ちを表現出来たらいいですよね。
apori3
が
しました
私も若い頃の事を思い出すと
HPSだったのかも・・・
今でもにおいと音には超敏感です
その他は図太くなりましたw
娘ちゃんは心も繊細なんですね
そこは羨ましいですwww
良いアドバイスができるあぽりさんが
母親というのも幸せですよね
apori3
が
しました
もうほんと、ラインの返事でどれだけ悩むか^^;
返信が微妙だと「書き方悪かった?気分悪くさせちゃったかな?」とまた悩んだり。
私は仲の良い友達が同じHSPタイプなので、2人で「さっきの〇〇って書いたのは、実はこれからこう言う事で…」と説明ばかりになることも。
でもHSPタイプではない友達は、そこまで深く受け取ることもないようです。
娘ちゃんのお友達がどちらのタイプか分かりませんが、娘ちゃんの優しい気持ちはいつも伝わっていると思います!
apori3
が
しました
話途中で送信してしまいました
いじめが原因と思っていましたが
あぽりさんのブログを読んでそれだけじゃなかったんだなと思いちょっとホッしています
最近は少しづつですが同じ失敗しなければそれも経験と思って素直に話したり行動するようにしています
apori3
が
しました
今回のお話し よくわかります
私は、考え過ぎて行動言動が独りよがりになっていつも失敗してしまいます 言葉のとおり素直に受け取って対処すればよいのですが💦
中学の時 いじめにあってそれから自分から友だちが作れなくなりました
apori3
が
しました
apori3
が
しました
apori3
が
しました
旦那がきっぱりさっぱりズバっとストレートに何でも聞いたり話したりするので、だんだん私も聞いたり話したり出来るようになりました。
今日お出かけして「繊細さん」の本を買ってきました^^
これからじっくり読むのが楽しみです(*^▽^*)
apori3
が
しました
apori3
が
しました
あぼりさんの
「受け取る側が、
悪い方に取ってしまう人とは
私は「ウマが合わない」と思っています。
相手が悪いんじゃなくて、
私とは、ウマが合わないんです。
相性の話で、
要するに、友達になれない。
どうしてもこういう人はいます。
だから、気にする事ないんです。」
この言葉に、救われます。勇気、もらいました。
私の兄は、社交的で友達も多い。妹の私は、引っ込みじあんで、友達も少ない。
母親にそれを小さい頃から言われ、更に私が使う方言(+イントネーション)がキツく聞こえてけんか腰だと。母親は、他の土地の出身。私は生まれた時から、ずっとこの土地で暮らしています。当然友達等、周りの環境は母親が嫌う「方言」であふれています。
HSP度が高いので、相手の表情の変化をとらえ、自分の発する言葉に自信を無くし、人と接することが怖くなりました。
だからお嬢さんが、相手にこんなこと聞いていいのか考えてしまい、何も言えなくなる、よくわかります。
そんな中、あぽりさんの「悪気が無いなら、云々」に救われました。
誤解を招く表現かもしれませんが、
他人の為に生きているのではなく、自分自身の為に生きているのです。それに気付いたら、友達が少なかろうと余計なお世話だわ、と思える様になりました。
生きていればいろんなことが有って、気持ちが落ち込み、人と関わりたくない、と感じる場面も有ります。HSP度が高いと、負の感情を長く引きずる傾向が強い様に思います。(個人差有り&あくまで私見)
でも、誰でもあちらの世界(黄泉の国)に遅かれ早かれ行くのだから、それまでこちらの世界で楽しく暮らそう、と今は考えられる様になりました。
apori3
が
しました
相手の表情が曇ったら悪い事を言ったのでは?とひたすら気にしてしまうのは分かります。
私の場合、前者はいわゆるコミュ障とも言えますが。
ただ、文章を書くのは苦にならないので、LINEやメールの方が気は楽です。
体調が悪いかどうかはLINEやメールならあんまり気にせずに聞きますね。
直接聞くのはやはり苦手です。
嫌とかやめてなど言えないというのも分かります。
コミュニケーション全般に言えますが、それが出来ないから苦労するのであって、もっと話してなどと言われるのは結構苦痛です。
apori3
が
しました
音に敏感で、知覚過敏。今日も洋服のタグが嫌だと言われました。ハイソックスやレギンス、長袖の体操服は、去年冬でも拒否でしたが、ようやく今年は着てくれるようになりました。入園前は幼稚園の制服が嫌で号泣され、どうしようかと思いましたが、少しずつ慣れていきました。初めてのことに警戒心が強く、担任からは、お友達にどう思われるか気にして自分の気持ちを言えない傾向にあると言われました。本屋で専門書を少し読んだ時はそんなに当てはまらないかなと感じたんですが、一冊は本を読んでみたほうがいいのかなと思っています。
apori3
が
しました
イルセ・サンの本を読んで、自分が悪い・直さなきゃいけない?と思ってた部分が、おかしくないんだと知りすごく気持ちが楽になりました。
あぽりさんが書いてくれるとよりわかりやすいです♪
確かに、相手の気持ちを先読みしすぎて、返ってなにもできなくて失恋だったかも?と思うことがあります。
ここ最近は考えすぎてプレゼントを選べなくなってつらいです。プレゼントの贈り合いとかやめたい。。
あぽりさんの人付き合いのしかた、いつもとても勉強になります。
教科書に載せてほしい!
apori3
が
しました
繊細さんの本も持ってますし、私もHSPです。
色々と細かく考え過ぎてホントに疲れるタイプでした^^;
家族や仲の良い友人に話しても『全然そんな事思わない(繊細さんの考え方)』と言われる事も多く私って特殊でおかしいのかも?と思いながら生きてきました。
本を読んでホントに楽になれたし、皆さん言われる様に最近は色んな所でHSPの記事も多く見受けられる様になりましたよね^_^
世間の認知度が上がって来ててこれまた追い風吹いてます笑笑
最近は歳も取ったし人にどう思われるかに囚われなくなって来ました笑
娘さんもHSPが故、気遣いの出来る素晴らしいお子さんだと思います。そんな娘さんが少しでも楽になれるといいなと思います^_^
余談ですが、ウチも末っ子が大学受験です
コロナ禍で余計な心配も付き纏いますが、体調に気を付けて受験を乗り切りましょうね♡
apori3
が
しました
安心してくださいね、HSPは確かにしんどいことがたくさんですが、私は自分の豊かな感受性、好きです。自然や美しい音楽、絵画に感動できるのですから。
私は母親から「気にしすぎ。気にするのは異常だ」なんて言われ、傷つきました。あぽりさん、娘さんに優しくしたげてくださいね〜って、優しいですよね。
apori3
が
しました
すごく分かります〜(>_<;)
私は娘さんほど敏感ではありませんが、とにかく気を使いすぎます。
LINEなどの文章も考えて考えて何度も読み直して送るんですが、送ったあとにやっぱりこう書けばよかった〜!と後悔します。
音や匂いにもかなり敏感です。
香水付けてる人や汗かいてるの近くにいると鼻がもげそうですし、若い人たちが騒いでるのを聞くとドキドキします(;_;)
apori3
が
しました
こちらが悪く言ったことではないことでも悪く取られたりで
いろいろビクビクすることもありましたが、この言葉でスッキリしました。
いつもあぽりさんの人付き合いの仕方がとても素敵だなと思っています。
いつもありがとうございます。
apori3
が
しました
今まで、何となく冷たい返しだなって思ってきたことの中には、娘さんのような深い思いやりからの返しだったってこともあったかもしれないですね。
娘さんのおかげで視野を広げられました😄
1upした気分です😆
apori3
が
しました
本当に仲の良い友達は気を遣いすぎる部分も含め、理解し逆に良い所だと思ってくれる人が残ります
大人になって人間関係を深めていくなかで、きっと娘ちゃんにもきちんと思いを話して、伝えて理解し合えるお友達ができると思います
気になったり、心配な事は確認して、相手が気にしてなかったら、解決。
私はそのようにお付き合いしてます
気遣い出来る優しさはHPSの良さですからね☆
apori3
が
しました
私もあっさりしてる、とかいつも元気で笑ってるよねとか言われます…
でも本当は色々気にしてるし、凹んでるんです。元気だって無理にテンションあげてることも。
私は母は、そんなこと気にしないタイプだったので、あんたはいつも笑ってていいねーって言ってましたが…
結婚して、気にかけてくれる主人と生活をして、私はもっと気持ちを吐き出していいんだと分かり、生き方が変わったなと思ってます。
HSPが若い頃に気づいていれば、今と違った人生だったのかも?とも思いますが…
今は元気に楽しく過ごしてるのでそれで良かったのかなと思ってます😊
娘ちゃんも、あぽりさんのフォローで楽しく過ごせればいいなと思いながら読ませていただいてます。
apori3
が
しました
小学生の時にいじめにあって対人恐怖になったせいかと思っていましたが、これもHSPの特性だったのですね。とても勉強になります。
大学もオンライン授業で先生とLINEのやりとりが多くその度に聞いてくる娘に「またか」と思ってしまいましたが、これからはもう少し優しく付き合えそうです。
apori3
が
しました
でも、「うちの子は悪気なくて、やめてって言ってもらわないと分からないんだ。やめてって言われたらやらないし、人の嫌後がる事をする子じゃ無い。分からないだけ。そもそも、きちんと意思表示出来なくてこの先社会でやっていけるんですか?いえない子も問題だと思いますけど。」
って言ういじめっ子の親御さんが居て、心の中で「は💢?」ってなりました。
違う地域の方でしたし、その親御さんと関わりたく無いので意見しませんでしたが、もし関わらざるを得ない時は被害に遭った子をどう守ってあげらればいいのか…
もしありぽさんならどうするか、教えてほしいです。
apori3
が
しました
また、もう付き合いが長く関係の深い友人に対してでも、返信が来ないと「何か気を悪くさせることを言ってしまったかな?」と考えてしまいます…いつも9割以上の確率で私の考えすぎでそんなことはないのに、です(笑)
apori3
が
しました
相手がどう思うか気にしすぎてしまうの、私もそうです。
(うれしくてコメントしてしまいました(*´`*))
仕事でお客様にメールや電話をすることが多いのですが、何て言ったらいいかな、わかりにくくないかな、これで失礼ではないかな?等々、悩んで悩んで、なかなか送れないです。
億劫でつい後回しにしてしまったり、
最初の頃は特に、ごく事務的な連絡でも、上司に文面を見てもらったり…。(ちょっと呆れてるのを見て、気にしすぎてると気づきました)
もう2年くらいやっているのですが正直毎回負担なので、転職するならこういうのしなくていい仕事にしよ。と考えてます(´`)
apori3
が
しました
やりとりがわかりすぎて、もう笑
あぽりさんに共感します!
apori3
が
しました
感受性が強くて敏感だからこそ、聞かれたくない答えたくないことも多いのかなって。
言ったところで分かって貰えない、サボりだとか怠けてるとか言われたりとかで傷ついてきたんではないでしょうか。
それこそ昨日の記事にあった旦那様のように、自分の思ったままを苦痛を訴えても(それが肉親であれ)伝わらなくて、理解して貰えない、そんな心の傷というかトラウマみたいなものがあるのかなって感じました。
apori3
が
しました
五感が敏感なのは息子で、私は五感はそうでもないので、自分自身は違うのかも?と思っていましたが。
今日の記事を読んで、考え方が私と全く同じなので改めて私もそうだったのか。。。、と思いました!
一度本も読んでみたいと思います!
HSPの記事を書いてくれてありがとうm(_ _)m
apori3
が
しました
分かりますー。
聞いたらダメかな?言ったら嫌な思いさせるかな?と考えてしまうと愛想笑いしか出来なかったりしました、昔は。
どんどん本音で切り込んでくる友人や容赦なく突っ込んでくるママ友に揉まれて図太くなりましたけど。
HSPは治らないけれど慣れていくとか対処法を学んでいくことは出来るのかもしれませんね。
そうそう、HSPの気がある私と長女は
『好きなのを選んでいいよ』
と言われても気を遣いすぎて選べず最後に残ったものをもらうタイプです。
なので私と長女が二人の時は必ず長女に先に選ばせて訓練?していました。
apori3
が
しました
そんなわたしもたぶん、HSPです🤣
めちゃ人の気持ちを伺っていました💦
私が怒らせたかなぁ〜とかいちいち心配してました💦
文面確認めちゃしてたー🤣🤣
でももう疲れ切ったので、今は思ったことを言うようにしてます!そしたらだいぶ楽になりました✨
娘ちゃんもきっと、自分でわかって、楽になる日が来ると思います✨
apori3
が
しました
昨日から続いているHSPですが娘さんの仰っていること、とてもよく分かります。ライトはそうでもないですが、後は全く一緒。柔軟剤がキツい(自分にとって)方が同じマンションに二家族いらっしゃって、その方達の後にエレベーターに乗るのが辛かったり、テレビの音が大きめだと、誰かと喋ってる最中の時は気になって集中出来なかったり。メール、LINEも送る前に、相手が不快にならないか何度もチェックして…どうして自分はこんなに気にしぃなんだ??とずっと思っていました。何年か前にHSPのことを知り、ストンと落ちて楽になりました。あぽりさんがこのHSPを発信されて、知らなかった方が新しくまた知ってくれるといいなと思います。
apori3
が
しました
あぽりさんの記事で私もそうだったのかと納得しました。
色々敏感すぎてイヤだったんです。
特に音や匂い。
本読んだり調べてみます。
でも今日のあぽりさんの方にも共感できるのは歳とったからかもしれません(笑)
あぽりさんよりちょっと下くらいなので!
apori3
が
しました
apori3
が
しました
apori3
が
しました