夫と、大学1年生の娘と、
社会人2年目の息子(一人暮らし中)
がいます。
プロフィールはこちら。
①、②の続きです。
今日で最終話です！
めまい外来で、やっと、
「良性発作性頭位めまい症」と
診断された所まで書きました。
メニエール病など、
他のめまいは、
「安静」なのですが、
良性発作性頭位めまい症は
「頭を動かす」んですって。
耳石というのがあって、
それが三半規管に入り込んで
めまいが起こるので、
その石さえなくなれば
めまいは治るので、
石を追い出すために
よく動かして下さいと。
薬もなんにもいらないみたいです！
原因として、
長時間同じ体制でいて、
ジッとして動かない事が原因となるみたい。
寝方も大事で、
横向いたまま寝る人は注意とか。
仰向けで寝るのが一番いいのですが、
仰向けが苦手な人は、
右向いたり、左向いたり、
出来るだけ左右に動かすといいみたい。
寝返りって大事なんですね！
これって、私も起こる可能性がある！
読んでいる皆さんにも。
予防は、
原因と逆の事をやればいいので、
・同じ体制でいない
・寝る時の姿勢に注意
動けばいいってことね！
（頭振ってればいいのかな）
私も、長時間のデスクワークなので、
気を付けなくちゃ！
これが最初に分かっていれば…。
次から次へと病院や科を変え、
そのたびに検査だったので、
時間もお金もたくさんかかってしまった。
最初から、
めまい外来へ行けばと思っても、
めまい外来なんてその辺に無いんです。
めまいと言えば、
最初に耳鼻科へ行くので、
耳鼻科の先生、
この事知っていて欲しいと思いました。
イチ患者の願いです。
耳鼻科ですぐ診断されたという方も
いたので、
その先生によるかもしれませんが。
めまいって、歩行も困難になるし、
座っている事も出来なくなるので、
日常生活が送れなくなりました。
大きな病気だったらどうしよう！
治らなかったらどうしよう！
このまま退職してしまうのでは！？
全部の不安がのしかかり、
時間がかかればかかるほど
不安はどんどん増していくので、
解決して、本当に良かった。
今は治って、
元気に仕事へ行ってくれています。
皆様も、読んで下さり
ありがとうございました！
◆身体関連記事◆
台風が近づいていますね！
体調にお気を付けください！
私は今の所、大丈夫です！
今、目の調子はいいです♪
今年受けた大腸カメラ。
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コメント
コメント一覧 (125)
私も経験者です。
初回は皆、様々な病院をたらい回しですね。
私は、総合病院→眼科→脳神経外科→耳鼻科で解決しました。
ご主人は耳鼻科で受診した時に、眼が回転しなかったのではないでしょうか？
めまい症になっても診察の時に眼が回らない事があります。
動いて耳の石を追い出せばいいとは言いますが、その度にめまいを起こすのはとてもキツイです。
そして、何度も経験した私が確信しているのは、トリガーとなるのはやはりストレスです。
普段寝返りに気をつけていようが、ストレスがかかると起こってしまいます。
ストレスがかかっている自覚があって、負担を軽減させようとして、解決策を得ようが、その時は既に引き金は引かれているのです。
難しいとは思いますが、日頃からこまめなストレス解消を心がけてお大事になさってください。
apori3
が
しました
明け方にめまいで起きて、そこからずっと気持ち悪く、外来が開く時間には少しマシになっていましたが這って病院に行ったのに、めまい外来の先生には「症状出てる時に来てくれないとわからないよ（笑）」と言われました😭
後日そのことをかかりつけの耳鼻科の先生に話した
ら「ちょっと聴力の検査しようか」と言って検査をしてくれ良性発作性頭位めまい症の診断がおりました。
診断がおりると本当にホッとしますよね。
めまい外来でも耳鼻科でも本当に先生によりますね。
医療従事者の方は本当に大変な仕事でありがたいと思うのですが、当たり外れはありますよね…悲しいけれど
apori3
が
しました
良性発作性頭位めまい症はとてもポピュラーなめまいなので、耳鼻科医が知らないことはまずないです。耳鼻科医なりたての医師でも知っていますし、耳鼻科医ではない他の科の医師も知っているくらいの病気です。
ただ良性発作性頭位めまい症は症状がある時に診察しないと、診断がつかない病気です。なので、症状がない時に行かれためまい外来の医師は、頻度が高い病気・これまでの症状の経過から判断して、おそらく良性発作性頭位めまい症状であろう、と診断をつけただけだと思われます。
apori3
が
しました
私も良性発作頭位めまい症でした。
私は耳鼻科に行って分かりました。
耳石を動かすための
運動、ストレッチを教えてもらったら
すぐに治ってしまいました😊
先生によって診断が分からない事もあるものですね…
apori3
が
しました
私も良性発作性頭位めまい症、何度かなったことがあります。
私の場合は耳鼻科でカメラ付きのゴーグルを付けて検査し、その場で耳石を出す治療(身体や頭を前後左右に動かす)をしてもらいました。
病名がはっきりしないと治療もできないし不安ですよね。大きな病気じゃなくて良かったです。
ただ、やはり癖になりやすいので疲れやストレスを溜めないことと定期的に予防体操をすることをおすすめします。
ちなみに夫は熱中症だと思ったらしく、麦茶に砂糖と塩を混ぜた即席経口補水液を作って飲ませてくれたのですが、めまい＋不味い麦茶で余計に気持ち悪くなり無言でコップを押しのけました。
apori3
が
しました
apori3
が
しました
良性発作性頭位めまい症って、結構ポピュラーな病気と思いますけど…。たしか澤穂希さんがなって治療されてたと思います。耳鼻科でこの病気知らないって、、さすがに勉強不足すぎると思いました。
診断に自信がないなら、最初からめまい外来を紹介して欲しかったですね💦
apori3
が
しました
良性発作性頭位めまい症、私は何年かに一度なってます……。
回転性のめまいの場合、これが一番多いらしく、「とてもポピュラーなめまいです」と言われました。
頭を動かした瞬間にグルグルと回転性のめまいがくるんですよね。
横になった瞬間にめまい、起き上がってめまい、寝返りでもめまい。
頭を動かしたほうがいいのはよく知っているのですが、吐き気がしてくるし、なかなか難しいです。
私は結局、めまい止めの薬を処方してもらいました。
横向き寝は良くない……のでしょうか。
でも、いびきや無呼吸症候群の対策には横向き寝のほうがいい場合もあるし、ケースバイケースなのかもしれませんね。
とても多い病気なので、耳鼻科の先生もご存じのはず。
私も耳鼻科で診断してもらえましたよ。
apori3
が
しました
apori3
が
しました
耳鼻科勤務しています。
うちの院長は、めまい専門医でもある耳鼻科医です。やはり同じ科でもそれぞれの専門であったりするようです。私も勤務するまで知りませんでした。
ちなみに自分が肩疾患で通う整形外科にも
肩専門医の先生かそうでないかで治療方法等が全く違いました。
簡単にコロコロ病院を替えるのは勧めませんが自分の症状を特化して診察してもらえそうな先生を探すために病院をかえるのは大事だと思います。(個人の見解ですが)
良性発作性頭位めまい症、特効薬がないだけに大変かと思いますが動かす体操等をしながら頑張ってください。お大事に…
apori3
が
しました
私も経験あります。何度か繰り返しています(・・;)
めまい中だと耳鼻科で検査して分かりますよ。
時間が経てば治るものですがやっぱり困るので、旦那さまお大事にしてください。
apori3
が
しました
アポリさんの、書き分けに納得です。これからも、解説まってます♥️
ワタシも、良性発作性頭位めまい症にかかったことあります。ワタシは1度目は内科、2度目は耳鼻科で診断を受けました。とにかく、動いて耳石を動かせと言われ、病名を出すために思いっきり頭を振られました。吐き気もわかります。なにをしていても、ぐるぐるしていて車酔い状態です。
大騒ぎした割りには、ある日突然症状に気づかなくなるもので、旦那さんも辛かったと思います。
apori3
が
しました
めまいが頻繁に起こっていたので耳鼻科を受診したら、中途半端なメニエールだね！という謎の診断…
しかし、朝起きたら動けない目が回る吐き気で死ぬのでは⁉️と思い、夫に救急車を呼んでもらい、良性発作性頭位めまい症と診断されました。
これはめまいが起きている時に診てもらわないと、診断されにくいそうな。
私の場合、専業主婦で育児に専念していたのでそれがかなりストレスだったようです。仕事を始めたらめまいはピタリとなくなりました😅
何はともあれ、はっきりと病名が分かって良かったですね！異常がなくて分からないのが一番不安ですから…お大事ください。
apori3
が
しました
apori3
が
しました
特に治療薬も無い病気ですし耳鼻科で出来ることがないのを旦那さんが困ると言ったから納得してもらう為に他科を紹介したはずです。複数科を梯子したから病名が確定したのであってそれは最初の先生がヤブだからでなく数ヶ月の情報の積み重ね(自然治癒したことも含めて)です。
後医が名医という言葉もあります。どんなに小さな病院だろうと日々患者さんの為に勉強している耳鼻科の先生批判はやめて欲しいです。
良性〜は耳鼻科医じゃなくても知ってるくらい有名な病気です。ただ漢字の多い病名だし病名がついても特に治療法も無いのでわざわざ言わなかっただけだと思いますよ。
apori3
が
しました
apori3
が
しました
良性のめまい。あたしも窓口業務の仕事をしていた時に何度か発症しました💦
急に頭を動かしたり、気圧だったり、ストレスだったり、要因はいろいろと言われましたが、出た時にすぐ病院に来ないと駄目と言われました💧
転職してからは出てないないので、神経使う窓口業務だったので職業病だったのかなぁと思ったりもしてます。
apori3
が
しました
アラフォーなんですが、最近、仕事（デスクワーク）中にフワッとめまいのような感じがあり、少し気にしていました。まぁ、歳だしなんて思っていたんですが、原因を見てめっちゃ当てはまる！心当たりあり過ぎる！とこれだ！と嬉しくなっちゃいました。嬉しいっておかしいですね^^;
同じ病気とは限りませんが、長時間の同じ姿勢をしない、寝返りをうつようにするを気を付けようと思います。
教えて下さりありがとうございました！
apori3
が
しました
今もめまいの薬を飲んでるみたいなのですが、ご主人の病気と同じ可能性があるのかな？
ぐるぐる目眩じゃなく、ふわふわするらしいです。
目眩ってそんなに原因が分からないものとは知らなかったです。
apori3
が
しました
でも最初の耳鼻科で診断されたので、ラッキーだったのかもですね💦検査が続くのは辛い〜💦
apori3
が
しました
apori3
が
しました
私も今年の７月に朝起きようとすると視界がグルグルで立てず、そのままの勢いで気持ち悪くなり嘔吐。
子どもが二人いるので、どうにか朝の支度をしようと立ち上がろうとするのですがその度嘔吐してしまい、あげく吐きすぎて過呼吸になり立てなくなって救急搬送されました。
診断は発作性頭位めまい症とすぐに診断して頂き、めまいがひどい状態だったので収まるまでは入院でした。
それから月１で最初の頃より軽度ですが、現在もめまいが起こる状態です。
めまい止めと吐き気止めの薬を飲み、めまい体操というものを教えて頂きやっていますが、気持ち悪いときはやはり安静にしたほうがいいと先生は言っていました。
なので、絶対に動いたほうがいいというわけではないと思います。
そして、命に関わるようなたいした病気ではないとは思いますが、なっている本人は本当にしんどいし、当分外出もできなくなるし、自転車や車の運転なんてもちろんできません。
子どもを抱っこすることもできなくて本当に大変でした。
記事を見る限りご主人は軽症だったみたいなのでよかったです。
リアルタイムでおきている記事だったので、思わずコメントしていました。
apori3
が
しました
めまいが起きてるときに耳鼻科で眼振検査ってのをやるとすぐ分かるみたいです。
ちなみにどうしようもなく気持ち悪いときは酔い止めの薬を飲んでました。
おだいじに…
apori3
が
しました
母はわりと耳鼻科ですぐに診断を受けて判明していましたよ！
そんなに検査ばかりされてとても気の毒です🥺
apori3
が
しました
重症妊娠悪阻の際に併発してなり（寝たきりだったから）
目眩がひどすぎて血を吐くまで吐き続け、
倒れて救急車で運ばれて入院しました😅苦笑
めまいあなどれないですよね！
apori3
が
しました
いつも楽しみに読ませてもらってます！
私も義母も同じぐらいのタイミングで同じ良性発作性頭位めまいになりました。
義母は耳鼻科ですぐ治してもらい
私はネットで症状から対処法を探して
夫に手伝ってもらい耳石を動かす頭の体操をして治りました笑
旦那さん、たくさんの病院に行かれて大変でしたね💦
本当最初に行った病院がうちの義母の耳鼻科のような先生の病院だったら…と思ってしまいますね😭
ちなみに私は飛び起きた衝撃でなったので朝寝坊にも気をつけてくださいね！笑
apori3
が
しました
旦那さん診断名出るまで大変でしたね。
めまいほんと辛いですよね。
私も昨日起きたらめまいでフラフラ。
起きる事ができませんでした。
しばらくして何とか起きれて耳鼻科に連れて行ってもらいました。
私の場合は、メニエル病でした。
めまいはその日になんとか治り、
今日は普通に朝起きれました。
起きるのがほんと怖かったです。
apori3
が
しました
私の場合、あぽりさんとは逆のパターンで
最後に耳鼻科に行って病名が判明しました。
ちょっと病名が違うけど…
(良性突発性めまい症でした)
apori3
が
しました
私の場合は、ベッドから動けず、頭を動かすと、天井がぐるぐる回っていて、ひどかったです。
病院行く時は、立ち上がった時に、嘔吐。。
あの時のことを思い出し、気を付けよう。とまた思えました。ありがとうございます♪
apori3
が
しました
頭を動かすと目眩余計するから動かす発想はなかったし診断された耳鼻科でも言われなかったのであぽり様様です！実践してみます！
apori3
が
しました
対処法としては、右を向いて10秒したら前を向いて10秒、最後に左を向いて10秒‥というのを何回かやるとよいと言われ、それをやったら治りました！
apori3
が
しました
私は人生で2度目眩でダウンしました…(*_*)
めまい外来始めて聞きました！めまいって脳の疾患など大きな病気の症状でもあるので原因がわからないと不安ですよね！ご主人、よくなってよかったですね(^^)
apori3
が
しました
ふとした時にくるので、「あ、やばい」と思ったらめまい体操をしてひどくなる前に対処しますよ。
めまい体操で検索してみてください。
毎日すると良いそうです。
めまいが起きた時に行ったら、耳鼻科2箇所、内科1箇所で全く同じ診断でした。
メジャーなめまいなので、すぐ診断がつきましたよ。
今回はご主人が行った耳鼻科の先生がハズレだったかもしれませんね。
この先も、うまくめまいと付き合えますように。
apori3
が
しました
もしかして旦那様は診察の時にたまたま眼振が出ていなくて診断がつきにくかったとかなのでしょうか。長期間、ご不安な中大変でしたよね(>_<)
こまめに水分補給をすること、毎日寝る前にめまい体操をすることを続けていてほぼ眩暈発作は起こさなくなりました。
旦那様お大事になさって下さい(^-^)
apori3
が
しました
翌日主人に耳鼻科に連れて行ってもらい（そのときはややおさまってた）他の方のコメントのように水中眼鏡みたいのをかけ（こちらからはぼんやりとしか見えない）急に上半身を起こされたり、違う方向に姿勢を変えたりして眼振がないかチェック。目が回りだして良性発作性頭位めまい症と診断されました。
出された薬は私には合わなくて副反応が気持ち悪かったです。
最近、アマゾンで傾斜のついた大き目のクッション見つけて購入したところです。めまいにも良さそうだし寝やすいですよ！（逆流性食道炎 クッションで検索すると出ます）
apori3
が
しました
そして、先生の頭ぐわんぐわん振ってるイラストが可愛すぎて笑ってしまいました笑
こんなお医者さんなら楽しくていいな…！
apori3
が
しました
apori3
が
しました
最初は突発性難聴から始まり、その日の夜に急にグラッときて立ち上がれなくなりました……
その後2ヶ月ほどまともに起き上がって歩くことも出来ず、仕事も行けず泣
メニエール病の疑いという診断でした。
その後落ち着きましたが、半年後にまた再発。前回よりは軽いものの、しんどくて結婚を機に仕事を辞めました。
今でも体調不良の時に目眩が酷くなります。
めまい外来で検査した時にも、目を閉じて立つとスーッと斜めに倒れます。
ちなみにコロナワクチン後2回とも目眩の症状が出ました。
頭を振って石を元に戻すという話は初めて聞いたので、ビックリでしたー！
apori3
が
しました
↓ここにその動画がありました。ただ、三半規管のどの場所で耳石が剥がれ落ちて溜まっているかによって違うそうで、それは医者に指摘してもらわないと難しいですね。
https://www.nhk.or.jp/kenko/atc_591.html
ガッテン！で紹介していたのは、寝る時に頭を高くして寝ろというものだったんですが。（横臥の姿勢になると耳石が動いてめまいがするからそうやって寝ろ、と）
少なくとも、次に同じ症状が出ても「何か命に関わる病気なんじゃないか？」と恐れなくてもいいので、病名がわかってよかったです。
apori3
が
しました
完全な治療方はなく、睡眠不足、ストレスを溜めないようにと言われました。
お大事になさってくださいね。
apori3
が
しました
その後もときどきなります。昨日からも軽くなってます。
動かないのが一番の原因だけど、加齢とか、ストレスとかでなりやすいみたいです。ご主人もまたなると思うので、軽く済むよう対処法がわかれば安心と思います♪
三半規管の中はとろりとした液体があって、それが傾いたりして平衡感覚が分かるようになっていて、その中に本来ないはずの耳石が入り込むと液体の揺れが乱されて、ぐるぐるするようです。
耳石は粉石鹸みたいな感じで、じっとしてるとひと塊になるので揺れが激しくなり（起床時）、動いていると粉々になって数日でだんだん吸収されてなくなるらしい。
先生には、お辞儀したり、パッと上を見上げたり（信号や電車の電光掲示板）するとぐら〜っとくるから、日常生活では電車のホームのはじに居ないように、車道の近くを歩かないように、と言われました。
apori3
が
しました
apori3
が
しました
かかりつけの内科で、めまいの薬を２週間飲むと治ります。
特に他の症状がなく、詳しい検査は何もしていません。
５０代ですが、更年期の男性には割とよくあるみたいです。
女性も更年期の時は体の不調もあるから、男性もあるのでしょうね。
apori3
が
しました
apori3
が
しました
この体操を毎日続けています。少しでもなりそうな予兆があればすぐ酔い止めを服用して横になっています。この方法を知るまではもう大変な思いをたくさんしました。
apori3
が
しました
apori3
が
しました
２年か三年症状でした
アホらしく耳鼻科もいかず
全然違う方向 顎関節⁉️無理やり症状当て込めたり
医者が親友できんかった
まさにテレビみて目から鱗😱
そーだったんだわと😃
んでラジオ体操ぽい事やり
体が引き締まるようになった😅かな
apori3
が
しました
初めてなった時は怖かったです。
私は耳が詰まったような感覚になって2日後くらいからめまいが出るので
耳が詰まった感覚になったら
病院に行くようにしています！！
apori3
が
しました
耳鼻科で一発目にすぐ判明したので、よくある事なんだと思ってました。
実はラッキーだったんですね。
apori3
が
しました
apori3
が
しました
めまいなんてしたことなかった主人は、そのめまいで一度倒れて頭を打ち気絶して脳外科に救急車で運ばれて精密検査まで受けましたが全くどこもなんでもなく…頭を打った時にできた目の上の傷だけでも済みました…
でもそれが良かったのか(倒れて頭を打ったことで)良性発作性頭位めまい症の症状が数ヶ月ほど治まってたんです。(でもこの時点では良性発作性頭位めまい症であることは判明していません‼️)
で、ある時まためまいを起こすようになって、とある耳鼻科に行ったんです。
そこの先生は良性発作性頭位めまい症の症例を何度も治療していた先生でしたので、頭を動かす運動を指導してくださりその場で一発で治してくださり、「またなるようであればこの頭の運動をしてみてくださいね！それでも治らなければまた来てくださいね！」と…
おかげさまでこの一回でその後は全く症状は出ておらずホッとしている私たち夫婦です。
あぽりさんの旦那様も再発なく済むことを願っております。
apori3
が
しました
私も 同じ病気の目眩になり １週間入院しました。なんせ歩く事もままならず車椅子で病室まで連れていってもらいました。辛くて辛くて。ただ、あたまを動かす体操があり 先生に強制的に、やっていただいたおかげで徐々によくなりました。1ヶ月は頭が重たい感じでした。仕事やらなにやらストレスかな。こんをつめすぎると 予兆があります。少し耳が遠く感じます。そんなときは お風呂でゆっくり体を温めて休みます。薬がないような病気？？なので安心のような またなったら怖いという恐怖があります。日頃からの仕事とリラックスのバランスが必要なんだと思ってます。
apori3
が
しました
会社の顧問も同じく、めまいで病院行ったら同じこと言われたそうです！
耳に水が入ってときみたいに、頭トントンされたって言ってました。笑
apori3
が
しました
最近では、YouTuber見ながら、自分で治してます。
最初は、不治の病かと思うんです。
本当に、ぐるぐると目の前が回ってしまって、歩くことも起き上がることもできなくなってしまうんですよね。
ご主人もつらったと思います。
今度なったら、YouTuber見てみてくださいね。
apori3
が
しました
私もなりました😥
グラグラ気持ち悪いんですよね…
石？が取れてからの頭痛もかなり大変でした😨
apori3
が
しました
めまいってその奥に別の病気が隠れているかもと心配になりますよね。
わたしも同じ症状が２度ありました。
「エプリー法」を調べてください。
簡単で、半日で回復しますよ🎵
めまいの出てるときにするので辛いですが、
効果テキメンです😊
apori3
が
しました
あぽりさんもホッとされたことでしょう！
私も少し前に同じ診断をされました。しかも他の病気の診察の雑談中に内科で…
そこで旦那さまと同じ対処方法を教えていただきましたが、念の為かかりつけの内科に行ったら、やはり同じ診断でした。
めまいは本当にツラいですよね。
再発しないようにお祈りしています！
apori3
が
しました
あぽりさんもご主人も、不安な日々を過ごしていましたね。
ご主人がお仕事出来なくなって、退職になったらどうしようって、気持ち、すごくわかります。娘ちゃんもまだ大学に入った年ですもんね。
私も今同じ状況です。
主人が大手企業に勤めて31年、体調不良、メンタルクリニックに通っていて適応障害と診断され、毎日家にいます。
会社に退職願いを出すと言い出して、これからの生活不安で仕方ないです。
でも本人の好きにさせるのが1番いいのかな？と、最近開き直って楽しく過ごそうと日帰り温泉に行ったりして主人の笑顔を多くできる日々をめざしてます。
仔犬を飼って一緒に癒されようと今、仔犬を探してペットショップをまわっています。フレンチブルドッグのクリームです。オカメインコさんと仲良く出来るようなおっとりしたワンコを。
ご主人、メンタル的にも楽になるといいですね
apori3
が
しました
要はどこにかかるかではなく、どの医師に診てもらうかだと私は思っています。それを見極めるのは難しいですけどね。親身になってこちらの話を聞いてくれるかがポイントですかねぇ。いずれにしろ、旦那さんの診断がきちんとつき、良くなられて良かったです。
apori3
が
しました
私も今年の年明け早々になりましたー！お正月ですぐには通院できずにいたのですが、通院した先の耳鼻咽喉科ですぐに良性発作性頭位めまい症だろうと診断していただきました。でもなかなか良くならず、頭痛もしてきたので、その後脳神経外科でMRIを、異常なしでしたが、常にふわふわグラグラしてる状態でしたので、自律神経が悪さをしてるのかと思い、整体へ。そして、その整体先で首を痛め、頚椎椎間板ヘルニアになり、頭を動かせず、めまいもなかなか治らない、という悪循環の日々を送りました(≡人≡；)首カラーをしたながら、娘と徒歩通園して、痩せました（笑）
首も治り、通常の生活が過ごせるようになったのは、4ヶ月ほどかかりましたよ。
あの悪夢を繰り返したくないので、寝る時寝返り体操などをして予防をしています。
ご主人も、すでに2回発症したとのこと、耳石はがれて三半規管に入りやすいのかもしれないですよね(/_<。)予防の体操、ネットで載っていたと思うので是非してみてください。あぽりさんも！
apori3
が
しました
お腹の事もあるし、楽な体制って限られてくるしダルいしで横になる時間も多いしで、、、ただネットで調べたら石のことが出てきて症状もぴったりだったしいつのまにか自然と直りました。（貧血検査も全く問題なかったので自己判断で終わりました
apori3
が
しました
apori3
が
しました
ご主人、病名が分かって良かったですね。
というか、人は病名が分かると何故か安心しますね。（命に関わらない病気の場合）
私はめまいが3種類あります。低血圧になった時、上が80〜90代前半に下がるとめまいが起こります。ただ血圧を上げる薬がイマイチ無いので睡眠を取るしか無いようです。
もう一つは貧血。これは女性なら経験者は多いでしょうが男性の貧血は他の病気が隠れている場合が多いので要検査ですね。
後は、やはり原因不明のめまい。上を向いて長時間作業（壁紙の張替えや換気扇の掃除等）したら必ずなります。初めての時は耳鼻科で検査を受けましたがメニエールでもなく目玉も回って無かったので、めまい止めの薬を貰いました。私はその薬で治るので特に検査は受けたことがないです。
耳鼻科の先生も耳が得意な人や鼻喉が得意な人と居ると思うので、耳鼻科、めまいで検索して探して行く方が今の時代は良いのかもしれません。
私の先輩はやはり耳石が動くめまいだったそうで、検索して川崎高津区の耳鼻科に行ったら、頭をグルグル回されて、それで直ぐに治ったそうです。
今は頭痛外来とか女性外来というように特別な科も増えてますから、ひとつダメなら直ぐに紹介状を書いて貰うのが早いかもですね。
ご主人もあぽりさんもお疲れ様でした。
apori3
が
しました
今年の正月に初めて大きな目眩が。
お正月だったので１回目は病院に行けず。
翌月にまた目眩が起きてしまい、
耳鼻科に行って色々検査して
良性発作性頭位めまい症とすぐに診断されましたよ！
片側ばかりを向いてるとなると言われましたし、運動不足！と。
目の前が真っ暗になるゴーグルを装着され頭をぐるんぐるん振り回される検査＋耳石を元の位置に戻す作業をされました。←ネットで検索すれば出てきます。目眩がしてすぐ耳鼻科に行ってるのでこれが恐いのなんの！
台風のような嵐の時と記録的豪雨の日もだったので、私は気象病による目眩も疑っていますが、
耳鼻科の医師には気象病なんて聞いたことないと言われました。
でも実際に気象病で目眩も起きるのでテイラックという漢方飲んでやりすごしていますが。。
目眩は度々起こり恐いので
医師から教わっためまい対策の体操と、寝る前にするといいめまい体操を検索して見つけたので必ずやってから毎晩寝ています
apori3
が
しました
初コメントです
20数年、耳鼻科で勤めていたものですから
たまらずコメントしました
普通なら耳鼻科で診断できます、大学病院まで
行く必要ないです
診ていただいた先生にあたったのが不運としか
言いようがないです
ご主人様、お疲れ様でした
apori3
が
しました
MRIやCTでの検査をせずに、水中メガネみたいなのに虫眼鏡のレンズを付けたもので、耳鼻科の診察椅子に座って頭を動かしただけで先生に原因を究明してもらいました。
枕を高くして寝てれば1ヶ月位で治るよと言われたらホントに治っちゃいました
若い先生でしたが、目眩の原因究明してもらえて良かったですよ
apori3
が
しました
「エプリー法」を検索してください。動画で一緒に行うといいと思います。
私はこれで治しています。
いつも幸せな気分にしてくれてありがとうございます。
apori3
が
しました
病名に行き着くのにさえこの手間・金・時間・労ですから
特に専門外のことはもう全然ダメで、素人のが知ってるぐらい
正直自分でネットで調べてこれかなというのを絞って、医療関係者にその病気について良い医者を教えて貰い、ピンポイントでそこに行ったほうが無駄が省ける
適当に行くとたらい回しにされるだけ
かかりつけ医は異常を訴えた時、よそへの検査紹介を簡単にしてくれるとこ選んだほうが良いです
その場しのぎの適当なこと言って、異常を見逃す町医者だと通う意味が無い
でも人間ですからできることなんて限りがありますよね
だからAIが発達して、症状から疑われる病気を絞り込んでくれる技術に期待
人と技術両方の良さ活かし、無駄と苦労を医療関係者も患者も減らして双方助かるようになればいい
apori3
が
しました
たどり着くまで治っていたのはホッとしましたが、予防対策出来るので結果オーライです！
じっとしてばかりいたり、寝返りうたないのもよくないんですね(ﾟωﾟ；)
休みの日に寝てばかりいたら頭痛がひどくなる時あるので、それに近い症状なのかも・・・
旦那様元気にお仕事行かれてらっしゃって良かったです!(^^)!
体験談ありがとうございました(*'ω'*)
apori3
が
しました
apori3
が
しました
私の友人(20代)も同じ診断されたことありました(;_;)
夜中に急に激しい目眩が起こって、嘔吐もあり、救急車で運ばれて、少しでも頭を動かしたら吐いてしまって大変だったと。
そのまま一週間ほど入院しました。
友人はよく動く仕事をしてるのですが、全く寝返りをうたないタイプらしく、それが原因だったと言われてました。
その後整体とかに通ったりして、今はだいぶ落ち着いてます。
目眩って普段軽く起こっても気持ち悪いのに本当に大変ですよね(;_;)
あぽりさんのご主人も、私の友人も、このまま治りますように…(>_<)
apori3
が
しました
素人には何処へ行けば良いのかわからないので、その辺お医者様にお願いしたいところですね。
私の時は内科にかかってた時スーパーで振り向いた時とかに眩暈が…って軽く喋って先生がちゃんと病名教えてくださいました。
「一応乗り物酔いのお薬出すけどなるべく気にしないで動かしてると治ると思うよ。」って言われました。
apori3
が
しました
初めての時は死にそうに気持ち悪くなって、吐いてしまいました。
耳鼻科で検査して薬もらっておさまりましたが、たまに不定期に起こります。
病院行かなくてもだいたい数日でおさまる感じですね。
朝、うとうと目が覚めそうな時にぐるんぐるん回るので、あ！また来た！って思います。
乗り物酔いの薬で代用できると聞いたので(自己責任の判断です)、買い置きして飲むことがあります。
あぽりさんのご主人はあちこち検査して、お金も時間もかかって大変でしたね😅
ストレスもあるかと思いますが、、、
なる人はなるって感じかなーと思います。
apori3
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辛い時は体を動かすなんて信じられない！って状態でしたが、縄跳びとかラジオ体操とかいいと教えてもらい、ラジオ体操を徐々に始めてみたら確かに効果がありました。
飛び跳ねる動作がいいみたいで、ラジオ体操は真剣にやるといい動きがつまってるらしいです。
ヨガをたまにやってましたが頭をゆっくり下げる動作が良くないと言われてから、殆どしなくなりました。
私が一番効果的だったのは30分位のゆるゆるランニングでした。
今はマスクランがキツくて辞めてしまい、何年ぶりかのめまいが時々あります。
あと、大昔のためしてガッテンで、このめまいをやっていて、起床の仕方がなかなか良かったです。まさにガッテンでした(笑)
文章の説明力皆無なので、多分ネットで出てくると思います。
ご主人にあった続けやすいものが見つかるといいですね。
apori3
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コメント欄は本当に久々ですが、ずーーーーーっと拝見してます(^^)
私もめまい持ちです。
起き上がれず、吐き続けて脱水になり、
救急搬送されたこともあります。
命に別条ないのでってヘラっと言われて、
吐き気が残っているのにお薬も無しで返されそうになったこともあります（食い下がって吐き気止めはなんとか出してもらいました）。
生活に支障が出るめまいについて、
どの診療科でももっと扱ってほしいと常々思っています。
あぽりさん、いつも情報ありがとうございます(◍•ᴗ•◍)✧*。
apori3
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私も何年かに一度めまいをおこし、娘もめまい持ちなのでついつい書き込んじゃいます。
娘も耳鼻科で耳石の移動を診断されました。わりとポピュラーみたいですよ。「めまい体操」なる寝返り法もやるよう指示が出ましたが、勝手に何度もやるものでなく、医師の指示通り、観察しながら決められた期間だけやってました。娘は受験のストレスでなったのではと言われてました。
私個人はインフルエンザなどで三半規管に炎症が起きるとめまいに繋がる印象です。こちらは結構短期間で治ります。別の理由っぽいです。
ご主人治られたようでよかったですね！
apori3
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立ちくらみは、結構体験していたのですが、
起き上がれ無いほどのグルグル回る目眩は初めてで
かなりビビったのを覚えています。
耳鼻科で通常の診察で診断が出て、目眩止めの薬を
処方して貰いました。
私は逆に激しく頭を動かさない様に言われました。
耳石が動く事で目眩が起こるので、頭だけを動かさず
体ごとの方向転換していました。
1～2週間で、治まった記憶が有ります。
apori3
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最初に行った耳鼻科では、症状があったのに診断されなかったなんて、本当に、耳鼻科の先生なら良性発作性頭位眩暈症の可能性がある、くらいの話があってもいいのに、大変でしたね(^_^;)
対策や予防など、とても役立つ情報を、ありがとうございました！
apori3
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私も更年期に入って たまにめまいがしますが、すぐ治るので
深刻に考えていませんでした。
ただ、去年夫が突発性難聴になり、耳鼻科で処方薬を出してもらい
治るまでに2か月かかりました。
今年再発し、また耳鼻科へ2度目は割と軽めだったのですが、
同時にメニエール病も併発したらしく、今後も体調には気を配らなければ
と、思った次第です。
季節の変わり目も体調を崩しがちなので、
あぽりさんもご家族の方もご自愛下さいね。
apori3
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ご本人さんもご家族のあぽりさん達も不安で心配な日々だったですね
めまいの専門科のほうに行けば良いと
あぽりさんの、おかげでひとつ学べました
ありがとうございます✊😀
私は持病ので、めまいやらで倒れて病院に、担ぎ込まれてMRIやられたりがありますが
少しだけ脳に梗塞の小さいのありましたが
大丈夫な範囲だと言われましたよ
違う院で検査は脚に動脈硬化ちぴっとあるみたいです
肉体年齢が実年齢より10歳上だとか書かれたり😐
過去さんざん働いて家族をひとりで食わせてきたり相当無理しましたが
当時、既におかしくはなってたんですけどね💦
現在でもまだまだ動けるわいっと←年寄りの意地っ張りみたい
と寝たきりだけは、まだまだだと信じています😤
apori3
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apori3
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わたしコレなりました
ここ数年で2.3回
始まりは まさかの
寝返り‼︎からの景色グルングルン
マンションの真っ直ぐな廊下も真っ直ぐ歩けず、まるでベロベロで帰宅した人のよう
当時子供は小さく
小さい子を残して死ぬのではないかと思い
目眩しながら吐きながら泣いてました
眼球見ました？回ってるんですよ
私は近隣の耳鼻科で 診断名出ました
で、目眩が強い方に何度も頭を倒す治療？をしました。吐きそうだし落ちそうだし怖かったです
そして2年前旦那も出ました
誰でもなるみたいなので（澤穂希さんもなりましたね）
皆さん気をつけましょう
apori3
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普段は片耳の三半規管で十分なのですが、体が斜めになった時にバランス取れなくてくらっとしちゃうことがあるので、駅ホームのはじとか階段の真ん中とかは歩かないようにしています
しかし、良性発作性頭位めまい症に罹患されてる方沢山いらっしゃるんですね。誰でも罹るとか、体に偏りがないように姿勢気を付けてみよう…
ところで良性発作性頭位、って言いにくいし覚えにくい。。。
apori3
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私も20年以上前からめまい発作がありました。
当時は数年に1度だったのが、1年に何度か、数ヶ月に何度か。と増えていきました。10年くらい前に、いい加減病院へ行こうと決めて耳鼻科に行き、その日に良性発作性頭位めまい症と診断されました。耳鼻科さんなら良性発作性頭位めまい症か、メニエール病か、突発性難聴か、くらいの診断はできるはずなんですが、、、
なんにせよ原因が分かってよかったです。
お大事にしてください！
apori3
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自分も7月のオリンピック開会式より突然ぐるんぐるんめまいが発症。 救急車で搬送されるも血液検査で問題無し！その後内科、耳鼻科、脳外科にてCT、MRIを取るも問題無し！ むしろ何も無くて良かったね！ 様子を見ましょう！と。。。
その後、耳鼻科も数件、鍼、カイロと行くも治らず最後に行った脳神経内科にて良性発作性頭位めまい症と発症から1か月でやっと診断。 しかし、2か月経った今も頭がボーっとし視界が定まらず頭が重い状態です。
3か月待っためまい外来の予約が来月末ですが、期待出来そうもないですね。
書いてあったようにこんなに有名なめまいなら耳鼻科も分かれよ！と思いますよね！
ホントいくらお金を使ったか。。。
早く元の身体に戻りたい・・・
apori3
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私も3年近く前になりました！父親も同じ診断をされてたので、多分そうだろうと言われつつ総合病院に行ったら、やはり同じでした😅
子供がまた7ヶ月の頃だったので、子供のお世話をする時は極力頭を動かさないようにしてたのを覚えてます😂
めまい、動けなくなるからほんと困ります💦しばらくは車の運転も怖くてできませんでした😅
apori3
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いつも楽しく読ませていただいてます。
私もめまい、なりました。
そして耳鼻科を転々としました。
で、やはり同じような診断でした。
やばい！と思ったら寝たり起きたり、右向いたり左向いたり、耳をマッサージしたり、めまい体操？のようなことをしています。
薬も飲みます。効果は薄いのでお守りのような感じですが。
はじめは怖くて泣きましたが、割りと真剣に向き合ってくれた医師や看護師さんやいたのでとても救われたことを覚えています。
あぽりさん、ご主人共にご自愛ください。
apori3
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なりました！私の場合、寝返りうっただけで、
グルグルまわって、動かせなくなり、本当にいつでるか
分からないので、怖いです。私も石が悪さしないために
よく頭を動かしています。それにしても、耳鼻科で分からないなんて、酷い病院でしたね。私は、めまいに詳しい
病院を、ネットであらかじめ調べてから行きました。
早く治して元気になりたいですものね。
apori3
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私も歯医者で急に椅子を倒された時や美容院での洗髪中にクラッとすることがあり、不安になります。
この漫画で目眩を起こした時の受診の流れがわかり、参考になりました。
ありがとうございます✨✨
apori3
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2回目は耳鼻科でめまいの検査をして診断されました。めまいが起きている時、眼球が左右に動いている時は大体その診断が出ます。
私の場合吐き気を伴うので、本当は動いた方がいいのですがなかなか大変でした。
先生に言わせれば、大した病では無い様ですが、本人は本当に辛いです。またなるかもしれないと思うと不安になります。
枕を高めにして寝るのもいいそうです。
いずれにせよ、ご主人様大変でした。
apori3
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おつかれさまでした。。
わたしも同じ病名になったことありますが、
はじめに行った耳鼻科でそう診断されました。
症状は同じですが、お医者さんによって全然違うんですね…
apori3
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数年前にカミさんが急にめまいを訴えまして、結構焦る症状だったので112番（日本の119番相当です、こちらドイツ）掛けてやり取りしたけれども、言葉のやり取りにいまいち自信なく、途中から当時小学生の息子（こちら生まれ）に助けてもらって、結局救急車じゃなくて緊急往診医が来ました。
その医師に言われたことが、これと全く同じことでした。正式病名もドイツ語で聞いたと思うけど全然覚えていません。でもまたなったらどうしたらいいのかだけは覚えています。
apori3
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朝目が覚めてるのに、ひどい目眩で起き上がるどころか頭を動かすこともできないくらいで(o_o)汗
一人暮らしになってから防犯の為に玄関の中のバー？を閉めていたので、誰かに助けに来てもらっても入って来てもらえないと思い、どうにかしなきゃ！と手探りでスマホを使って原因を調べたら、耳石を動かすと目眩が治ると書いてあったので、死ぬほど吐き気を我慢しながら頭を振り回したら…なんと自力で治せました‼️
その後ちゃんと耳鼻科を受診しましたけどね〜笑
apori3
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寝返りを１０秒繰り返して！とかクラクラしても気にしないでやってみて！って言われてました。
一応漢方も頂きました。
どんな症状か紙をもらったのに意味もよく分からずやっていて効果が分からなかったから止めたんです。
あぽりさんのお陰でやっとやる意味が分かりました。
こまめにやってみます！ありがとうございます！
apori3
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症状が治まってからとは言え原因が分かって良かったですね♪
もう10年くらい前になるかもしれませんが、プチ介護を始めたばかりの頃に私も突然のめまいに襲われて、近くにある"THE 町のお医者さん"な雰囲気の昔ながらの耳鼻科へ行ったらVRゴーグルみたいなものをかけられ、座ったまま頭をぐるんぐるん回されました。
椅子から転げ落ちそうなほど衝撃を受けましたがその際の目の動き？か何かを見て診断がついたらしく、すぐに旦那さまと同じ病名を言われました。
「なでしこの澤選手と同じ病気ね。あんなすごい選手でも休養するんだからあなたも少し休んで」
とも。
床でゴロゴロ左右に転がってれば治るから、と言われましたがなんせ目が回っているのでゴロゴロ転がるのが辛かったです…
なんだかんだ1週間くらいで治ったような気がしました。
そして今は台風接近のせいか絶不調です。
あぽりさんもご自愛ください♪
apori3
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