夫と、大学3年生の娘と、
社会人の息子(一人暮らし中)
がいます。

プロフィールはこちら。 




2306gkiui01

時々、私の料理写真にも
出てきています。
実は私が大好き！


2306gkiui02

厳密には、ビタミンCの一日の摂取量に
少し足りないらしいけれど、
あすけん（栄養管理アプリ）だと、
ゴールドキウイを食べた日は
ビタミンCは楽々クリアです！


2306gkiui03

グリーンキウイは栄養素が
違っていて、
食物繊維が豊富。


2306gkiui04

今年の春、初めて見かけて
買ってみました！
1週間くらいしか見なかったと思ったら、
4月上旬から5月上旬の
期間限定発売のようでした。

アントシアニンが含まれていて、
赤い色なんですね。


2306gkiui05

熟し方にもよると思うのですが、
グリーンは時々とても酸味が強い物があって、
酸っぱい果物が苦手な私は
ゴールドキウイの方が好きでした。
レッドは、ゴールドキウイより
さらに酸味が少なかったです。


2306gkiui06

うちの母が
ものすごくゴールドキウイが好きで、
欠かさず食べています！

風邪も引かないので
いつもビタミンCを摂っているからかな
なんて思いました。

そして、母は色白で美肌です！
84歳だけど、病院の看護師さん達が
お肌が綺麗ですべすべで羨ましいと
褒めてくれています。

家族の私にも
「お母様、お肌が綺麗ですよね！」と
言ってくれるくらい。

娘の私が見ても、
肌が白くてきめが細かくて
すべすべなんですよね。

いいですねー！
私も昔から食べておけば
良かったか？笑
（キウイのおかげか知らないけど）





次の記事




-------------------

書籍もよろしくお願いいたします♪

Amazon


楽天


-------------

◆キウイ関連記事◆

今は50円でなんて売ってないわ…。


娘もゴールドキウイ大好きです。


写真のキウイは4人分。



○●○●○●○●○

昨日の記事にコメント
ありがとうございました。

ただ細いだけじゃなくて
メリハリのあるボディなんですよね。
やはり美しい身体は
意識高く生活しないと
手に入れられないのね！
隣にいると
ちょっと恥ずかしいのです(//∇//)

----------------

2020aaabana-01

2020aaabana-02


------------------

恐れ入りますが、こちらをポチっと
よろしくお願いいたします♪
1回押すだけで大丈夫です！
絵日記ランキング
絵日記ランキング