夫と、大学3年生の娘と、
社会人の息子(一人暮らし中)
がいます。
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アップルウォッチとか
なんちゃらウォッチとか
持っていない私なので、
自分の睡眠を知るのは楽しそうと
思っていても
何もしないでいました。

そんな時に、
ポケモンスリープという
アプリが出たみたいで！

さっそく初めてみました。


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娘を
ポケモンスリープマスターと
呼ぼうと思う。

思っていたよりこのアプリ
奥が深くて、
ただ睡眠時間を測るだけでは
なかったみたい！
（当たり前か）

娘のサポートを受けながら
楽しく寝ています。
楽しく寝るって変ですけどね！


寝つくまでかかった時間
うとうとの時間
すやすやの時間
ぐっすりの時間
を計測してくれます。

私は、ぐっすりが多い！
寝つくのにだいたい5分～10分。
思っていたより早いわ。

アプリなのでそんなに正確では
ないかもしれないけれど、
自分の睡眠の質、悪くないなと思いました。

飽きるまで楽しみたいと
思います(*^^*)

ポケモン達が可愛いよ♪







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◆アプリ関連記事◆

あすけんも、一時期有料で使っていましたが
今はまた無料で時々チェックしています。


写真の加工はしない派（よく分からないので）。


登山する人にはヤマップ。



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昨日の記事にコメント
ありがとうございました。

電話もインターホンも
同じ音なので
紛らわしいんですよね！
お風呂のあの音楽も惑わされる！
インターホンは、本当に
出てしまった時もあります。
これ、若い人は
間違わないんですか…？
（それは知らなかった）


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