夫と、大学3年生の娘と、
社会人の息子(一人暮らし中)
がいます。
プロフィールはこちら。 




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久しぶりに起きたこむら返り!

これが痛いのなんのって!

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夫が、立て立て言うものだから
頑張って立ったけれど…


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歩き方がゾンビだった。

立つと強制的に足を伸ばすので
無理矢理伸ばしているうちに
だんだんと治っていくらしい。
(夫談)

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確かに治りました!
(しばらく違和感は残るけれど)

ミネラルやカリウム不足でも
起こるみたいですが、

急激な運動をしても
良くないみたいで。

ここの所、花粉のせいで
外へ出ないようにしているので
運動不足になってしまうんですよね。
モンハンも今は家の中だけで
やっています。

なので、ちょっと走って
きちゃったのよね( ̄▽ ̄;)
そのせいかなと思っています。



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◆関連記事◆

老化とも言う…


この時もゾンビと言われている


以前はよく走っていました


坂道を見ると今も走りだす



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昨日の記事にコメント
ありがとうございました。

猫ちゃんになりたい人も多いですね♪
魔法使い、いいですよね!
私に魔法が使えたら
このブログを読むと幸せになれる
魔法をかけるのに。
そしたら私もハッピー、
皆さんもハッピーで
ちょうどいいのにね!


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