夫と、大学4年生の娘と、
社会人の息子(一人暮らし中)
がいます。
プロフィールはこちら。 



私は時計派で
スマホで時間を見るのではなく
必ず時計をしています。

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普段は普通の時計をしていますが
スマートウォッチに興味を持っていました。

ただデザインがスポーティなので
服装によってはいつもの時計に戻す為
どのくらい使うか分からない。

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私、飽きっぽいのよねぇ…。

↓この時も息子が置いてってくれたけれど
やっぱりやらなくなっちゃった



息子も毎日は使わなくなったそうで、
私もそうなる可能性が高いので
お試しで貸してくれる事になった。


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スマートウォッチは便利で
設定で色々な事が出来るようになるので
それを解除するのが大変そうだった。

貸してくれなくていいと言ったのだけど
私用に設定までしてくれて
置いていってくれた。

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では、装着！


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座っていると
「体を動かす時間です！」と
お知らせが来るんです。

その間隔がどのくらいだろう、
結構早い。

私は律儀に時計の言う事を聞いて
毎回身体を動かしていました。

本当はこうやって細かく立ち上がった方が
いいんだろうな。


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引きこもっている日でも
思っていたより歩いていた。

一日のウォーキングの推奨が
8000歩らしいので
私の場合は外で5000歩くらい歩けば
達成している事になる。

他にも、LINEの通知も来るし
ストレス度や血圧を測ったり
これでお金も払えるし電車にも乗れる…と
めちゃめちゃ多機能！

まだ息子が取りに来る日じゃないので
今も使っていますが
使いこなせていないのが現状。
これが私に必要かというと…どうなんでしょう！

もうしばらく悩もうと思います。


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◆関連記事3選◆

座っている時間が長いので注意よね


ストレッチはずっと継続


家の中でもバタバタ動いている



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昨日の記事にコメント
ありがとうございました。

こちらは個別に返信させて頂きましたので
書いてくださった方ご覧になってみてください♪


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