夫と、大学4年生の娘と、
社会人の息子(一人暮らし中)
がいます。
プロフィールはこちら。
今まで、冬でも半袖で過ごす事もあったり
扇風機もなかなか仕舞えなかったり。
いつも汗を掻いていました。
周りが寒いと震えている中で
1人で暑がっていたり…
ところがあまり汗を掻かなくなったんです。
マフラーやストールが大好きだったのに
全く必要なくなっちゃって。
ダウンなんてもう二度と着る事はないだろうと
思っていました。
それが今年から復活しています。
家を出る時はめちゃめちゃ寒いので
防寒していくのですが
運動はすごいですね…
そんなに大した運動はしていないのに
帰って来たら真夏です。
ここは今までと変わらない。
今まで私を悩ませていたホットフラッシュ。
汗が噴き出して止まらなくなるので
恥ずかしいんですよね。
夏はみんな暑がっているので目立たないけれど
秋冬に一人で扇子を仰いでいるのは
目立ってしまう。
でもサウナみたいに暑くなってしまうので
冬でも出来るだけ薄着をしていってました。
それが今年は早い段階から
「寒い！」と思って。
たぶん、気のせいじゃないと
思うんですよね。
来年の冬にまた体感してみようと
思います。
ホットフラッシュ、長かったー！
一生ホットフラッシュかと思ってたので
出来ればこのまま終わって欲しいです。
次の記事
----------------
◆ホットフラッシュ関連記事◆
この時はまだ汗が噴き出てた
カタカナは何でもかっこよく聞こえる
春の気温も辛い時期なので
来年の春はどうなっているだろうか
○●○●○●○●○
昨日の記事にコメント
ありがとうございました。
片方ずつかむ方が多いですかね。
あまりにも当たり前にやってきたので
気にした事もなかったのですが
テレビで教えるという事は
両方いっぺんにかむ方もそれなりに
多いのではないかと思いました。
夫は片方ずつかむように変えると
言っていました( ´艸｀)
----------------
アプリでの読者登録をお願い致します！
毎日夜21時頃に更新予定です。
（時々お休みする事があります）
InstagramとＸとスレッズはこちら
↓
----------------
書籍もよろしくお願いいたします♪
Amazon
楽天
------------------
恐れ入りますが、こちらをポチっと
よろしくお願いいたします♪
1回押すだけで大丈夫です！
絵日記ランキング
コメント
コメント一覧 (24)
apori3
が
しました
人によって症状は色々あるようなので体に気を付けながら付き合うようにしないとですね。
apori3
が
しました
私も更年期真っ只中ですが、最近身体と脳がこなれて来たのか楽になって来ました。
このまま抜けてくれると良いですね✨
apori3
が
しました
そこから更年期の様々な症状が出て、でも、それらは6年程で落ち着きました。
（レディースクリニックに通ったりもしました）
しかーーし現在、乾燥に悩んでいます。ちょっと言い難いですが
デリケートゾーンが乾燥して痒みがでたり、かぶれたりと、、この歳にして
またホルモン錠剤を処方されました。
Ｇパン着れない自転車乗れない・・あーーいつまでこの症状続くのかなぁ・・。
apori3
が
しました
apori3
が
しました
人それぞれ症状が違うとか
私は長く緩やかタイプらしく、10年以上…まだちょっとホットフラッシュが残っています(笑)
ひどい方はウツ症状のようになるらしいので、軽くて良かった～とポジティブに考えています。
白いパンツスタイルも気にせず履けるのだし、良いこともありますよ🎵
apori3
が
しました
apori3
が
しました
apori3
が
しました
絶賛！更年期中…
1番酷いのがホットフラッシュと動悸…
私は1年半ほど前、ホットフラッシュが酷くなって夜も眠れなくなり、
そのせいで精神的にもおかしくなりかけてたので、
それからは病院に行って薬を処方してもらってます。
2週間程で効果も出て今は楽にはなってますが…
それでも普通の状態よりは暑がりです😅
薬も止めどきが分からないし…
止めて、またアレが来るのかと思うと…
(||ФДФ)ﾋｨｨｨ!ってなりますww
長いのか～まだまだ序盤なんだろなぁ😅
apori3
が
しました
自分にどんな症状が出るのか不安で仕方ありません。
とにかく毎日楽しく過ごせるようにしたいです！
apori3
が
しました
私は頭に汗をかくタイプで(顔にはほとんど、かかない)頭皮って汗をかいても髪の毛があるからあまり汗を拭けないので、それがすごく不快で。まだ完全に終わってないと思うけど少しはマシになった感じです。
apori3
が
しました
私は今40になり指のこわばりとか出てきました。
偽閉経療法で薬を飲んでいるので、少しは仕方ないと思っています。
鼻の噛み方ですが、昨日子供の園からインフルエンザのお便りがあり、やはり鼻は片方ずつ噛むようにと書いてありましたよー。
apori3
が
しました
人それぞれに違う更年期の症状を、あぽりさん、コメント欄に書き込む皆さんの意見、とっても参考になりますし、自分だけじゃない！と、鼓舞できて、とても嬉しく思ってます。
みんなで励まし合って毎日楽しく過ごしましょうね
apori3
が
しました
apori3
が
しました
だいぶ軽減したものの、今も完全には抜けていません (´；ω；`)
足元をヒーターで温めながら顔を卓上扇風機で冷やすなんてこともあります…。
タートルネックとは絶交しました。
apori3
が
しました
あぽりさんはホットフラッシュが辛いみたいですね私の姉は60歳ですが今だにホットフラッシュあるそうです。
更年期甘く見てたなぁ・・早く治ってほしいですね
apori3
が
しました
なので、布団は薄めにして寝てます。
apori3
が
しました
apori3
が
しました
一昨日も地下鉄の中で汗だくでした。
（東北地区在住です）
早く終わって欲しいです。
あぽりさんが羨ましい〜
apori3
が
しました
寒がりなので待ってるんですけどw
同い年の友人達は暑い！って汗拭き拭きしてます。
更年期症状で思い当たるのは、指のこわばりくらいでしょうか。
閉経当時は動悸もありましたが、ほんの数ヶ月だけ。
これからまだ変化あるか怯えています…。
apori3
が
しました
お疲れさまでしたー！！！
体感で、何年くらい続いたのか
参考のために、教えていただきたいです～
apori3
が
しました