血流！大事！
一日中パソコンにしがみついている日も
あるので
そんな時はとても体に悪そう(^^;
運動をと思っても続かないので
このタコダンスなら！
とりあえず椅子から立ち上がることが
大事ですね。
私の私生活は人に見せられないこと
ばかりだわ。
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これもある意味タコダンス
激しい踊りよね！
タコがいらない？
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コメント
コメント一覧 (7)
頭痛が痛いみたいになってて笑
apori3
が
しました
apori3
が
しました
「真似していいよ」でメッチャ笑いました🤣
apori3
が
しました
特に在宅となると通勤もないので動く機会が無くなっちゃいますよね😣
apori3
が
しました
「流血」と読んでしましましたwww
apori3
が
しました
やってる自分が目に浮かびます😆
apori3
が
しました
仕事中はタコダンスは無理ですが、自分なりのストレッチ？探してみようと思います。
肩甲骨を動かすのは大事ですよね。
肩は知らないうちに固まってます。
apori3
が
しました